Cours enfants 1

Cours enfants 1

30

minutes

Niveau : Facile
Limite de participants
Entraîneurs :

GROUPE 1: DÉBUTANTS (30 MINUTES)

Donnez à votre enfant l’opportunité d’apprendre le «savoir-nager» sécuritaire indispensable à la pratique de toutes les activités nautiques et aquatiques, dans des conditions idéales, grâce à des méthodes pédagogiques ludiques et sans contraintes.
En effet, l’apprentissage de la natation, passe par la familiarisation au milieu aquatique.
L’idée (mauvaise) reçue la plus fréquente, est qu’il faudrait apprendre les techniques de nage en premier.

Faux! Il faut d’abord savoir faire « n’importe quoi »! Et ce n’importe quoi c’est très sérieux!

Et oui! La familiarisation c’est d’abord apprendre à mettre la tête sous l’eau en soufflant, par le nez, par la bouche, se mettre en boule, faire la planche, aller au fond du grand bain, se déplacer avec des mouvements simples et efficaces comme les battements de jambes, faire le petit chien avec les bras, des ondulations comme les dauphins, sauter dans l’eau dans toutes les positions.
L’enfant apprend à se débrouiller par lui même et acquiert des compétences, qui pourront lui sauver la vie, en cas de chute accidentelle dans l’eau.